Нейролінгвістичне програмування: інструменти та техніки : кваліфікаційна робота - бакалаврський дослідницький проект 053 «Психологія»

Abstract

У бакалаврській роботі підкреслюється теоретичний аспект нейролінгвістичного програмування як однієї з гілок нейролінгвістики, що базується на аналізі вербальної та невербальної поведінки людини з метою її впливу та досягнення бажаного результату. Методи нейролінгвістичного програмування мають велике значення, оскільки кожна людина сприймає реальність крізь призму власних почуттів, досвіду, переконань і життєвих принципів, які формують її індивідуальний світогляд. Аналіз цих аспектів сприяє індивідуалізації навчального процесу, що, в свою чергу, дозволяє зменшити тривожність студентів під час екзаменаційного періоду завдяки впровадженню різних типів індивідуально адаптованих завдань у навчанні та освіті. Крім того, досліджуються можливості нейролінгвістичного програмування, що передбачає глибше усвідомлення власної особистості, власних здібностей і ресурсів. Це сприяє корекції поведінки, підвищенню рівня мотивації, ефективному встановленню цілей і розвитку асертивності. В дослідженні схарактеризовано основні принципи нейролінгвістичного програмування: позитивнні установки, створення сприятливого середовища навчання і також практичне використання даного методу як корисного інструменту для ефективного вивчення зниженні рівня тривожності здовувачів в період здачі сесії, що на сьогоднішній день є надзвичайно актуальним, адже сприяє покращенню комунікативних навичок та розширенню міжкультурного взаєморозуміння.

The bachelor's thesis emphasizes the theoretical aspect of neurolinguistic programming as one of the branches of neurolinguistics, based on the analysis of verbal and nonverbal human behavior with the aim of influencing it and achieving the desired result. Neurolinguistic programming methods are of great importance, since each person perceives reality through the prism of their own feelings, experiences, beliefs, and life principles, which form their individual worldview. The analysis of these aspects contributes to the individualization of the learning process, which, in turn, reduces student anxiety during the exam period through the introduction of various types of individually adapted tasks in learning and education. In addition, the possibilities of neurolinguistic programming are being explored, which involves a deeper awareness of one's own personality, abilities, and resources. This contributes to behavior correction, increased motivation, effective goal setting, and the development of assertiveness. The study describes the basic principles of neurolinguistic programming: positive attitudes, the creation of a favorable learning environment, and the practical use of this method as a useful tool for effectively reducing anxiety levels among students during exam periods, which is extremely relevant today, as it contributes to the improvement of communication skills and the expansion of intercultural understanding.